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By Luke Sumpter Reviewed by: Carles Doménech


Al momento di assumere un integratore, la maggior parte dei consumatori è curiosa di sapere con che velocità si manifesteranno gli effetti. Quando si tratta di CBD, la risposta dipende dal metodo d'assunzione che scegliamo. Il cannabidiolo produce un effetto lenitivo e lucido a livello mentale ma, a seconda dei metodi di somministrazione, le esperienze possono variare leggermente.

Potete modificare la rapidità di insorgenza e la durata degli effetti del CBD cambiando il metodo d'assunzione.

Fumare cime essiccate, mangiare edibili ed applicare l’olio di CBD sotto la lingua sono tutte opzioni diverse con i loro vantaggi ed alcuni inconvenienti.

Se volete assumere CBD, sperimentate tutti i metodi di consumo elencati qui di seguito per capire quale sia il più rapido e quale si adatta meglio al vostro stile di vita.

Come Prendere il CBD

Quando si tratta di rapidità di insorgenza, fumare, vaporizzare e la somministrazione sublinguale sono i metodi più veloci, in quanto garantiscono un trasferimento rapido ed efficiente del CBD nel flusso sanguigno.

Al contrario, il CBD assunto per via orale deve prima passare attraverso il tratto digestivo ed il fegato, dando origine ad un’esperienza ad azione più lenta ma più duratura.

Il CBD applicato per via topica, invece, gioca un campionato a parte, poiché il CBD non raggiunge il flusso sanguigno attraverso la pelle.

  • Fumare e Vaporizzare

Quando si fuma o si vaporizza, il CBD entra quasi istantaneamente nel flusso sanguigno. Dopo aver dato un tiro di canna, blunt o vaporizzatore a penna, il fumo o il vapore della cannabis penetrano velocemente nei polmoni. Qui, il CBD ed un cocktail di terpeni si diffondono in piccole sacche chiamate alveoli. Dopo pochi istanti, queste molecole entrano nel flusso sanguigno, si fissano ai rispettivi siti recettoriali ed iniziano ad esercitare i loro effetti.

What Are the Fastest Ways to Feel the Effects of CBD?
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Vantaggi
Efficiente: Fumare e vaporizzare funziona sempre. Questi metodi offrono una dose quasi istantanea di CBD ogni volta che si desidera.  Soddisfacente: Fumare e vaporizzare funge quasi da rituale rilassante per molti consumatori. Sedersi con una grande canna ed alcuni amici intimi rilassa e rasserena.
Flessibile: Questo metodo di somministrazione consente ai consumatori di mescolare ed abbinare le loro varietà e concentrati preferiti con facilità.
Svantaggi
Odore: Ogni volta che inalate una boccata di vapore o fumo, nell’aria circostante verranno rilasciati numerosi terpeni aromatici. Se state cercando di mantenere nascosto il vostro consumo di cannabis, tenete in seria considerazione questo inconveniente.  Salute: Sebbene la vaporizzazione eviti la combustione e la conseguente creazione di agenti cancerogeni, tutti sappiamo quanto sia dannoso fumare per i nostri polmoni e per la nostra salute in generale.
  • Per Via Sublinguale

La somministrazione sublinguale consiste nell’applicare il CBD sotto la lingua. Qui, il sottile strato di tessuto consente all’olio di CBD di diffondersi rapidamente nei letti capillari e direttamente nel flusso sanguigno. Molti medici prescrivono farmaci sublinguali per dare ai pazienti effetti immediati e la stessa logica si applica al CBD. Se desiderate un effetto rapido, senza fumare o vaporizzare, apprezzerete il metodo sublinguale.

Vantaggi
Più sano: Niente fumo e vapore. I vostri polmoni non verranno danneggiati, ma gli effetti si faranno ugualmente sentire dopo pochi istanti. Discrezione: La somministrazione sublinguale non sparge terpeni nell'aria circostante. Il CBD può essere preso a casa o sul lavoro senza destare alcun sospetto. Fate un salto in bagno se lavorate in un ufficio affollato o se preferite mantenere segreto il vostro regime a base di cannabidiolo.
Svantaggi
Sapori: Personalmente, ci piace il sapore di nocciola dell’olio di CBD. Tuttavia, alcuni consumatori non lo apprezzano. Questo metodo prevede di depositare l’olio di CBD sotto la lingua e lontano dalle papille gustative. Ciononostante, potete gustarne il sapore quando deglutite i resti delle gocce al termine dell’assunzione. Dose: Nel complesso, l’olio di CBD offre un dosaggio estremamente accurato. Tuttavia, posizionare le gocce sotto la lingua senza uno specchio può portarvi a somministrare quantità superiori a quelle che usereste normalmente. 
  • Per Via Orale

Il CBD assunto per orale passa attraverso il sistema digerente. Dopo aver superato le aggressioni da parte di questo apparato, il CBD viene trasportato al fegato per essere assimilato dall’organismo. Da qui entra nel flusso sanguigno, dove interagisce con i recettori dei cannabinoidi ed inizia a manifestare i suoi effetti. Questo può richiedere da trenta minuti ad un’ora. Tuttavia, in genere, gli effetti durano più a lungo ed agiscono con maggiore forza. Se non avete fretta, il CBD per via orale vi farà vivere un’esperienza prolungata e lucida a livello mentale.

What Are the Fastest Ways to Feel the Effects of CBD?
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Vantaggi
Massima discrezione: Aggiungendo l’olio di CBD a caffè, tè, succhi e zuppe, potete consumare questo cannabinoide nella privacy più totale, soprattutto se vi preparate una bevanda a casa prima di uscire.  Sapore: L’olio di CBD può essere mescolato con quasi tutto. Spargetelo sopra una caramella, della frutta o su qualsiasi altra cosa di cui andiate ghiotti.
Svantaggi
Se preferite avvertire gli effetti velocemente, potreste scoprire di aver poca pazienza quando aspettate che il CBD assunto per via orale faccia effetto. Biodisponibilità: Sebbene esistano dei modi per aumentare il tasso di assorbimento del CBD, il tratto digestivo è un luogo ostile. Una parte del CBD non riuscirà mai a raggiungere il flusso sanguigno.
  • Per Via Topica

Il CBD applicato localmente è un modo fantastico per nutrire la pelle. Lascia l’epidermide liscia, setosa, fresca e giovane. Con una vasta gamma di prodotti disponibili, potete aggiungere il CBD alla vostra routine cosmetica come meglio credete.

Vantaggi
Diversità: I consumatori di CBD hanno l’imbarazzo della scelta quando si tratta di cosmetici. Scegliete tra una vasta gamma di creme, balsami, lozioni e sieri. Ingredienti di supporto: I cosmetici al CBD contengono quasi sempre altri ingredienti naturali per la pelle che agiscono insieme al cannabidiolo. Burro di karité, acido ialuronico e vitamina E sono solo alcuni esempi degli ingredienti più comuni.
Svantaggi
Agisce solo in superficie: Il CBD applicato per via topica non raggiunge il flusso sanguigno, quindi non sentirete alcun effetto a livello mentale. Tuttavia, anche la pelle è ricca di recettori cannabinoidi che regolano la salute dell'epidermide ed è sempre felice di ricevere una dose di cannabidiolo.

Come rendere più efficiente l’assorbimento del CBD

Adesso conoscete i modi più comuni per assumere il CBD. Ed anche se abbiamo menzionato alcuni metodi di consumo efficienti, molti di voi potrebbero desiderare un metodo ancora più efficace per aumentare gli effetti del CBD. Non preoccupatevi, ci pensiamo noi. 

  • Prendete il CBD con Cibi Grassi

I cannabinoidi sono molecole liposolubili. Troverete sempre una buona quantità di grassi in qualsiasi ricetta per edibili, da qui la popolarità del burro di cannabis. Se cucinate con il CBD, aggiungere questo meraviglioso estratto al vostro piatto può fornire alcuni dei benefici desiderati, come un maggiore assorbimento.

In sintesi, migliore sarà l’assorbimento, minore sarà lo spreco di CBD e maggiore sarà la biodisponibilità (la concentrazione di sostanza nel flusso sanguigno). Questo determina anche degli effetti più intensi e prolungati nel tempo.

  • Scegliete l’Olio di CBD a Spettro Completo

Gli oli di CBD a spettro completo forniscono un ricco cocktail di sostanze fitochimiche della cannabis. Oltre a livelli alti di CBD, riceverete una buona dose di terpeni aromatici che agiranno insieme al cannabidiolo per creare effetti più pronunciati. 

  • Provate Integratori al CBD con Liposomi

La tecnologia della cannabis ha fatto molta strada e i liposomi ne sono un esempio perfetto. Queste piccole “bolle”, formate da doppi strati di fosfolipidi, avvolgono le molecole di CBD e i terpeni. I liposomi agiscono come scudi protettivi tridimensionali che impediscono la degradazione dei principi attivi nel tratto digestivo, consentendo loro di raggiungere il flusso sanguigno nella massima concentrazione possibile.

  • Trattenete l’Olio di CBD Sotto la Lingua per Almeno un Minuto

La somministrazione sublinguale consente una rapida insorgenza degli effetti, ma richiede comunque una piccola dose di pazienza. Molti consumatori ingoiano troppo presto l’olio, riducendo al minimo i suoi effetti. Lasciate le gocce sotto la lingua per almeno un minuto per consentire il massimo assorbimento prima di deglutire.

Ottenete i Massimi Benefici dal Vostro CBD

Ogni olio di CBD di alta qualità indica la quantità esatta di CBD presente all’interno del flacone. Se decidete di utilizzare il CBD, provate i suggerimenti appena menzionati per sfruttare al meglio ogni molecola e sperimentare gli effetti nel minor tempo possibile. Scegliete il metodo più adatto al vostro stile di vita e, soprattutto, godetevi gli effetti benefici del cannabidiolo.

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