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By Arielle Friedman

Le fumatrici di ganja lo sanno: la cannabis può essere una valida soluzione per alleviare i sintomi legati al ciclo mestruale.

I crampi mestruali possono essere davvero tremendi. Nel 2016, un medico[1] ha paragonato l'intensità dei dolori mestruali a quella di un infarto. I dolori mestruali variano da donna a donna. Alcune si sentono debilitate durante le mestruazioni, mentre altre non avvertono alcun tipo di fastidio. Per altre ancora, il disagio maggiore è causato dalla sindrome premestruale (PMS): il senso di spossatezza, depressione e confusione che precede il ciclo mestruale è talmente fastidioso che molte donne non desiderano altro che arrivi il ciclo vero e proprio.

L'erba è molto efficace nel trattamento di entrambi i disturbi. Prima di esaminare le nostre cinque varietà di cannabis utili contro i sintomi mestruali, cerchiamo di comprendere meglio i meccanismi che provocano i dolori durante le mestruazioni, e la loro connessione con la cannabis.

DA COSA SONO PROVOCATI I CRAMPI MESTRUALI?

Durante le mestruazioni, l'organismo rilascia prostaglandine, le quali stimolano la contrazione dei muscoli uterini e l'espulsione del rivestimento uterino (endometrio). L'aumento di prostaglandine può essere associato a dolore e infiammazione, e generare i temibili crampi. Secondo alcuni medici i dolori mestruali sono causati da violente contrazioni dell'utero, che preme contro i vasi sanguigni riducendo l'afflusso di ossigeno all'utero stesso e agli organi vicini. Alcuni studi recenti[2] indicano che i dolori mestruali potrebbero essere collegati all'infiammazione. I crampi sono caratterizzati da dolore nell'area pelvica, e possono essere accompagnati da nausea, dolore alle gambe o alla schiena, e stitichezza. I dolori mestruali sono molto più frequenti nelle donne di età inferiore ai 30 anni.

I crampi mestruali possono essere causati anche da specifiche patologie come l'endometriosi, una disparità di lunghezza tra una gamba e l'altra, e le cisti ovariche. In caso di dolori mestruali debilitanti e molto intensi, o se sospettate di soffrire di una di queste condizioni, vi raccomandiamo di consultare un medico specialista. In questo articolo, ci concentreremo soprattutto sui crampi mestruali non correlati a tali patologie.

La cannabis potrebbe svolgere un ruolo chiave, intervenendo sui meccanismi che provocano i dolori mestruali. La cannabis è nota per le sue proprietà antinfiammatorie, e potrebbe agire sul sistema di rilascio delle prostaglandine[3]. Gli studi dimostrano che il THC può agire come rilassante muscolare[4] e pertanto, indirettamente, alleviare i crampi. Nell'utero sono presenti molti recettori endocannabinoidi. È dunque probabile che i fitocannabinoidi (all'interno della pianta di cannabis) possano contribuire a ripristinare la corretta funzionalità uterina.

Cannabis Menstruation

QUALI SONO LE CAUSE DELLA SINDROME PREMESTRUALE?

La sindrome premestruale (PMS) è causata da un abbassamento del livello ormonale, che si verifica prima della mestruazione. I sintomi di PMS includono crampi, gonfiore addominale, mal di testa, stitichezza, calo del desiderio sessuale, depressione, confusione mentale e sbalzi d'umore. La PMS può manifestarsi in qualsiasi momento tra la fase dell'ovulazione e le mestruazioni. Tuttavia, è più frequente negli ultimi giorni che precedono il ciclo mestruale. Come vedremo in seguito, alcune varietà di cannabis possono agire direttamente sui sintomi.

CINQUE VARIETÀ PER TRATTARE I SINTOMI MESTRUALI

1. SOLOMATIC CBD

Se non volete sperimentare il classico sballo da cannabis, Solomatic CBD è la varietà giusta per voi. Contiene il 22% di CBD e meno dell'1% di THC. Fornisce quindi un'abbondante dose di CBD, senza gli effetti generati dal THC. Nata dalla fusione tra Diesel CBD e Asia CBD Auto, Solomatic CBD offre effetti lucidi e piacevoli, accompagnati da squisiti sapori di agrumi. Una varietà perfetta per svolgere le proprie attività senza restare bloccati dallo sballo!

Solomatic CBD

 Solomatic CBD

Genetic background Diesel CBD x Asia CBD Auto
Yield indoor 425 - 475 g/m2
Height indoor 90 - 120 cm
Flowering time 7 - 8 weeks
THC strength THC: 1% (aprox.) / CBD: 21%
Blend 20% Sativa, 70% Indica, 10% Ruderalis
Yield outdoor 110 - 150 g/per plant (dried)
Height outdoor 110 - 150 cm
Harvest Month 9-10 weeks after planting
Effect Soft, Clean and very light
 

Solomatic CBD

 

2. WHITE WIDOW

White Widow è un ibrido sativa-indica bilanciato, celebre per i suoi effetti rilassanti e confortanti. Se soffrite di sbalzi d'umore e depressione legati alla PMS, White Widow può offrirvi la carica di vitalità che cercate. Lo sballo generato dalle cime White Widow è cerebrale, creativo e talvolta psichedelico. Se volete esplorare il vostro potenziale mistico durante il ciclo mestruale, questa varietà è sicuramente adatta a voi.

White Widow

White Widow Royal Queen Seeds

Genetic background White Widow S1
Yield indoor 500 - 550 g/m2
Height indoor 60 - 100 cm
Flowering time 8 - 9 weeks
THC strength THC: 19% (aprox.) / CBD: Medium
Blend 50% Sativa, 50% Indica
Yield outdoor 500 - 550 g/per plant (dried)
Height outdoor 150 - 190 cm
Harvest time Late October
Effect Extremely stoned
 

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3. SOUR DIESEL

Questa sativa è una varietà perfetta per trattare i sintomi del ciclo mestruale e affrontare al meglio la giornata. Sour Diesel unisce uno sballo cerebrale, stimolante e confortante con un potente effetto analgesico. Sour Diesel può fornirvi la carica di energia necessaria per fare un po' di attività fisica. È stato dimostrato che l'esercizio fisico riduce i crampi e gli sbalzi d'umore. Finché avrete un po' di Sour Diesel a portata di mano, potrete affrontare i giorni del ciclo in tutta tranquillità.

Sour Diesel

Sour Diesel

Genetic background Original Diesel x (Northern Light x Shiva x Hawaiian)
Yield indoor 475 - 525 g/m2
Height indoor 90 - 160 cm
Flowering time 10 - 11 weeks
THC strength THC: 19% (aprox.) / CBD: Medium
Blend 70% Sativa, 30% Indica
Yield outdoor 550 - 600 g/per plant (dried)
Height outdoor 150 - 200 cm
Harvest time Late October
Effect Physical, clear high
 

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4. ROYAL CHEESE

Se cercate una varietà che stenda al tappeto—sia voi che i vostri sintomi!—la scelta giusta è Royal Cheese. Grazie all'elevato contenuto di THC, Royal Cheese genera uno sballo potentissimo. Questo ibrido a dominanza indica racchiude eccellenti proprietà antidolorifiche. Se volete trascorrere i momenti peggiori del ciclo rannicchiate sul divano, tenete anche un po' di Royal Cheese accanto a voi.

Royal Cheese (Fast Flowering)

Royal Cheese (Fast Flowering)

Genetic background Old School Skunk x Afghani
Yield indoor 550 - 600 gr/m2
Height indoor 60 - 100 cm
Flowering time 6 - 8 weeks
THC strength THC: 17% (aprox.) / CBD: Medium
Blend 40% Sativa, 60% Indica, 0% Ruderalis
Yield outdoor 550 - 600 g/per plant (dried)
Height outdoor 130 - 200 cm
Harvest time Early October
Effect A combination of stoned + high
 

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5. SHINING SILVER HAZE

Shining Silver Haze è una varietà dagli effetti contemplativi e confortanti—perfetta per una giornata tranquilla, senza impegni stressanti. L'energia positiva della Shining Silver Haze è ideale per alleviare i disturbi legati all'umore e mettere a tacere i dolori del ciclo. Se volete una varietà che racchiuda l'energia di una sativa e l'effetto rilassante di una indica, scegliete Shining Silver Haze.

Il ciclo mestruale, con i relativi acciacchi e sbalzi d'umore, può essere davvero snervante. Ma ora non dovete più soffrire in silenzio. Queste varietà di cannabis possono rivelarsi ottime alleate per ridurre il dolore e restare produttive, dinamiche e serene, persino durante quell'inevitabile periodo del mese.

Shining Silver Haze

Shining Silver Haze Feminized

Genetic background Haze x (Skunk x Northern Light)
Yield indoor 600 - 650 g/m2
Height indoor 80 - 120 cm
Flowering time 9 - 11 weeks
THC strength THC: 21% (aprox.) / CBD: Medium
Blend 75% Sativa, 25% Indica
Yield outdoor 600 - 650 g/per plant (dried)
Height outdoor 180 - 220 cm
Harvest time Late October
Effect Very high
 

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External Resources:
  1. Period Pain Can Be As Bad As A Heart Attack, Doctor Says | Women's Health https://www.womenshealth.com.au
  2. Study suggests that inflammation is behind period pain - NHS https://www.nhs.uk
  3. Role of the Cannabinoid System in Pain Control and Therapeutic Implications for the Management of Acute and Chronic Pain Episodes https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  4. Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects https://www.ncbi.nlm.nih.gov
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